Amouna
--------------------------
 عدد الرسائل : 536
العمر : 33
العمل : etudiante
مكان الاقامة : algerie
تاريخ التسجيل : 29/10/2008
 | موضوع: العدس يقوي القلب  الإثنين 3 نوفمبر 2008 - 8:31 | |
| العدس يقوي القلب
أكدت الدراسات الحديثة ان تناول العدس بأشكاله وأنواعه المختلفة يؤدي إلي خفض فرصة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82%.
وأوضحت الدراسات أن حبات العدس تحتوى علي فوائد غذائية عظيمة تميزها عن باقي البقوليات، حيث أنها غنية بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
وكشفت الأبحاث أن فائدة العدس لا تقتصر فقط في الحفاظ علي صحة القلب من خلال ما تحتويه من ألياف غذائية وإنما أيضاً لأنها غنية بعنصر الماغنسيوم وحمض الفوليك | |
|
HMFouad
--------------------------
 عدد الرسائل : 3640
العمر : 34
العمل : Etudiant
مكان الاقامة : Tiaret
تاريخ التسجيل : 21/09/2008
| | موضوع: رد: العدس يقوي القلب الخميس 6 نوفمبر 2008 - 0:03 | |
| | |
|
Amouna
--------------------------
عدد الرسائل : 536
العمر : 33
العمل : etudiante
مكان الاقامة : algerie
تاريخ التسجيل : 29/10/2008
| | موضوع: رد: العدس يقوي القلب الخميس 6 نوفمبر 2008 - 10:02 | |
| | |
|
Yacine
--------------------------
عدد الرسائل : 2352
العمر : 37
العمل : ما كتب الله
مكان الاقامة : أرض الله واسعة
تاريخ التسجيل : 22/09/2008
| | موضوع: رد: العدس يقوي القلب الأربعاء 10 ديسمبر 2008 - 19:53 | |
| مشكووووووووووووووووووووووووووووووورة | |
|
3abdo
--------------------------
عدد الرسائل : 130
العمر : 38
العمل : étudiant
مكان الاقامة : dans les coeurs de ceux qui m\'aiment
تاريخ التسجيل : 04/10/2008
| | موضوع: رد: العدس يقوي القلب الإثنين 22 ديسمبر 2008 - 3:52 | |
| | |
|
Amouna
--------------------------
عدد الرسائل : 536
العمر : 33
العمل : etudiante
مكان الاقامة : algerie
تاريخ التسجيل : 29/10/2008
| | موضوع: رد: العدس يقوي القلب الأحد 28 ديسمبر 2008 - 1:00 | |
| | |
|
